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Artículos prácticos para entender y cuidar tu salud urinaria.
Está demostrado que beber de 2 a 3L diarios reduce la posibilidad de tener piedras en el riñón. Sin embargo, cuando hablamos de líquido no valen todos, estamos hablando principalmente de agua, zumos, sopas o fruta fresca.
La dieta para personas con piedras en los riñones, también llamada litiasis renal, debe ser baja en sal y proteínas, y con una alta ingesta de líquidos.
Entre el 1% y el 5% de la población en los países desarrollados ha sufrido un cólico nefrítico, y es conocido por ser uno de los mayores dolores que una persona puede sufrir, por ello lo suelen comparar al dolor de un parto.
Las mujeres embarazadas experimentan muchos cambios en su cuerpo (físicos y funcionales) durante el periodo de gestación. Muchos de estos cambios suceden en las vías urinarias.
La litiasis renal es una enfermedad causada por piedras en el riñón o cálculos renales que se encuentran dentro del riñón o en las vías urinarias (uréter o vejiga).
Ya está aquí el invierno y pese a que es una estación fría y de días menos soleados que el resto del año, es el mejor momento para tonificar los riñones ya que culturalmente nos alimentamos de platos elaborados a partir de aguas y caldos.
Es importante cuidar de nuestra salud urinaria todos los días del año, pero en navidades, cuando cometemos excesos los buenos hábitos son aún más importantes.
Te explicamos el proceso de como recoger el cálculo renal que has expulsado.
